"Лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день за них идёт на бой."© Гётэ
Основополагающие принципы крав-мага:
* Избегать травм! Внимательно просчитайте риск, связанный с выполнением конкретного движения и постарайтесь избежать опасности всякий раз когда это возможно. В крав-мага особо подчеркивается использование оборонительной техники!
* Крав-мага была разработана как продолжение естественных рефлексов тела. Эти естественные реакции тела были впоследствии подробно изучены, проанализированы, отточены и приспособлены к применению защищающимися в конкретных ситуациях.
* Защиты и контратаки по кратчайшим траекториям и предельно прицельно производятся из любой начальной позиции, согласуясь с безопасностью и максимальной удобностью для выполнения.
* Реагируйте правильно согласно сложившимся обстоятельствам, внимательно соизмеряя природу вашего противодействия со степенью силы проводимой атаки (с целью избежать ненужных травм).
* Наносите удары по уязвимым частям тела, чтобы победить противника.
* Используйте для самозащиты и контратаки любые предметы, которые вы обнаружите под рукой во время нападения на вас.
* В крав-мага нет правил и технических ограничений, это не спорт, а система самозащиты.
Решил что начиная со второго курса, обязательно вырежу себе время(между универом, скалодромом, и пивом
) и займусь этим черезвычайно интересным и полезным делом
Боевые искусства в массы!!!
А еще у мну случился полный облом с муз группой(чтото среднее между блюзом и роком).... жалко... но времени у меня в обрез, а учеба мне важне...
* Избегать травм! Внимательно просчитайте риск, связанный с выполнением конкретного движения и постарайтесь избежать опасности всякий раз когда это возможно. В крав-мага особо подчеркивается использование оборонительной техники!
* Крав-мага была разработана как продолжение естественных рефлексов тела. Эти естественные реакции тела были впоследствии подробно изучены, проанализированы, отточены и приспособлены к применению защищающимися в конкретных ситуациях.
* Защиты и контратаки по кратчайшим траекториям и предельно прицельно производятся из любой начальной позиции, согласуясь с безопасностью и максимальной удобностью для выполнения.
* Реагируйте правильно согласно сложившимся обстоятельствам, внимательно соизмеряя природу вашего противодействия со степенью силы проводимой атаки (с целью избежать ненужных травм).
* Наносите удары по уязвимым частям тела, чтобы победить противника.
* Используйте для самозащиты и контратаки любые предметы, которые вы обнаружите под рукой во время нападения на вас.
* В крав-мага нет правил и технических ограничений, это не спорт, а система самозащиты.
Решил что начиная со второго курса, обязательно вырежу себе время(между универом, скалодромом, и пивом
) и займусь этим черезвычайно интересным и полезным деломБоевые искусства в массы!!!
А еще у мну случился полный облом с муз группой(чтото среднее между блюзом и роком).... жалко... но времени у меня в обрез, а учеба мне важне...
-
-
20.04.2008 в 01:52-
-
20.04.2008 в 02:26-
-
20.04.2008 в 02:38-
-
20.04.2008 в 02:48-
-
20.04.2008 в 10:25www.krav-maga.spb.ru/
Санкт-Петербургский центр боевого искусства КРАВ-МАГА
Здесь можно найти все что надо)
Ein Не трош мои волосы!!!, там этот вопрос обсуждается, все можно
Count Zero
Ну дык и до этого вроде отжимался
-
-
20.04.2008 в 10:35